A Kiaikido egy japán eredetű harcművészet. Egy testtudatos mozgásmódszer, amelynek segítségével fejlesztjük önmagunkat.
Az edzések során a pusztakezes és fegyveres technikák mellett, légzéstechnikákat, masszázst és meditációt is tanulunk.
A gyakorlatok fókuszában a tudat és a test kapcsolatának összehangolása áll.
Ennek révén megerősítjük önbizalmunkat, koncentrációnk, együttműködő képességünk és kondíciónk növekszik.
Ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi élet kihívásainak.
Mindenki a saját erőnlétének megfelelően, saját fizikai korlátaihoz képest fejlődik.
Légy akár teljesen kezdő vagy sportoló, kortól és képességektől függetlenül, szívesen látunk.
"A Menny ott van, ahol állsz, és ez az a hely, ahol gyakorolnod kell."
- Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója -
Híreink
A jelenlegi járványügyi helyzet miatt dojóink
2020. március 31-től bizonytalan ideig zárva lesznek.
Folyamatosan tájékoztatunk majd Benneteket.
Addig is, online gyakorlás elérhető:
Minden kedden és csütörtökön 645–815-ig és
minden hétfőn és szerdán 1830–2000-ig.
Ha szeretnél csatlakozni az órákhoz, és még nem vagy a csoport tagja,
kérlek jelentkezz a email címen.
Üdvözlettel: Magyarországi Kiaikido Instruktorok
Általánosan elterjedt nézet Európában, hogy az önkifejezés elsajátítása fontos dolog. Gyermekek és fiatalok számára ez valóban hasznos, azonban a felnőttek számára ez az elképzelés már kevés. A felnőtteknek már ki kéne tudniuk fejezni magukat, és tudniuk kéne kommunikálni a világgal, ehhez meg is kéne értsék a világot. Azonban a legtöbb ember elhanyagolja a világ megértésére való törekvést, és csak az önkifejezéssel próbálkozik. Ezzel a világtól várja el, hogy megértse őt. Ez egy gyermeteg hozzáállás.
Ahogy az ember öregszik, mentálisan is egyre fáradtabb lesz, és hajlamos egyre kevésbé figyelni a világra. Ilyenkor egyre csak az önkifejezés felé fordul, így a világ kénytelen alkalmazkodni az ő életéhez. Ez a viselkedés megnehezíti az együttélést a körülötte lévőkkel.
Mindenki megöregszik egyszer, és erre előre fel kell készüljünk. A legfontosabb felkészülés, hogy abbahagyjuk az önkifejezést, és megpróbálunk figyelni másokra.
Elolvasom angolul >>